English Version
  1. হোম
  2. জীবন যাত্রা
  3. শিশুকে অ্যালার্জি থেকে বাঁচানোর কয়েকটি পদ্ধতি
আপডেট : ১১ জুলাই, ২০১৮ ১৭:০১

শিশুকে অ্যালার্জি থেকে বাঁচানোর কয়েকটি পদ্ধতি

অনলাইন ডেস্ক
শিশুকে অ্যালার্জি থেকে বাঁচানোর কয়েকটি পদ্ধতি

ঋতুর পরিবর্তনের সঙ্গ বাড়ে এমন কিছু রোগের উপসর্গের মধ্যে অন্যতম হলো কোল্ড অ্যালার্জি। শুধু বয়স্করা নয়, শিশুও হঠাৎ করে এ সময় অসুস্থ হয়ে পড়েন বেশি। বর্তমানে শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জি সংক্রান্ত নানা সমস্যা বেড়ে গিয়েছে প্রায় ৫০ শতাংশ।

শিশুকে রোগমুক্ত রাখতে মা বাবারা অনেক বেশি সতর্কতা অবলম্বন করেন। খুব সহজেই শিশুরা নানা ধরনের অ্যালার্জির শিকার হয়। আপনার শিশুকে অ্যালার্জি থেকে বাঁচানোর কয়েকটি পদ্ধতি 

১- শিশুদের মধ্যে হাঁপানি বর্তমানে খুবই দেখা যায়। অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় ভিটামিন ডি খেলে, শিশুদের মধ্যে হাঁপানি ও অন্যান্য শ্বাসজনিত রোগের হার অনেকটাই কম থাকে বলে প্রকাশিত হয়েছে যুক্তরাজ্যের এক মেডিকেল জার্নালে।

২- শিশুদের জন্মের পরে, চার মাস বয়স পর্যন্ত মায়ের বুকের দুধ অত্যন্ত জরুরি। এর ফলে শুধুমাত্র হাঁপানি নয়, অন্যান্য অনেক ধরনের অ্যালার্জির হারই কমে যায় শিশু দেহে।

৩- ছোট থেকেই সব ধরনের খাবার, ফল ও সবজি খাওয়ানো অভ্যাস করান শিশুকে। পারলে গরুর দুধও খাওয়ান একেবারে ছোট থেকে। এর ফলে, খাদ্যজাত অ্যালার্জির হাত থেকে অনেকটাই মুক্ত থাকবে শিশু।

৪- বাড়িতে কোন পোষ্য থাকলে, অবশ্যই তার সঙ্গে খেলতে দিন শিশুদের। কানাডায় প্রকাশিত এক রিপোর্ট অনুয়ায়ী, পোষ্যের গায়ের লোম, মুখের লালা, হাতে-পায়ের ধুলো থেকে যে ধরনের অ্যালার্জি হতে পারে, তার অ্যন্টিবডি তৈরি হয় শিশুদের পাকস্থলীতে।   ৫- বেশি মাত্রায় অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ খেলেও অ্যালার্জির সমস্যা হয়।

৬- শিশুদের কাছাকাছি কোন ভাবেই ধূমপান করা উচিত নয়। এমন কি, অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় মাকেও ধূমপান না করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা।