আপনার বন্ধ বেডরুমের ভীতর একঘেয়ে চলে আসছে? সঙ্গীর সঙ্গে ঘনিষ্ঠ মুহূর্ত আপনাকে দিচ্ছেনা আর চূড়ান্ত তৃপ্তি ? কিন্তু আপনার কিছু প্রিয় খাবারগুলিই আপনার সঙ্গীর সঙ্গে ঘনিষ্ঠ মুহূর্তকে করে তুলতে পারে আরও মধুর ও আনন্দের ৷ এই মধুর  ও আনন্দময় সম্পর্ক বজায় রাখতে জেনে নিন পাঁচটি খবারের নাম । অস্ট্রেলিয়ার প্রাপ্তবয়ষ্কদের একটি অনলাইন সংস্থায় এই পাঁচটি খাবারের নাম উল্লেখ করা হয়েছে,যেগুলি অন্তরঙ্গতাকে আরও সুন্দর করে তুলতে  সাহায্য করবে ।

১. মধু মধু আপনার মিলনকে আরও মিষ্টি করে তুলতে পারে৷ গবেষকরা জানিয়েছেন, মধুতে ভিটামিন বি আছে৷ এই ভিটামিন মানব শরীরের অয়েস্ট্রোজেন এবং টেস্টোস্টেরিন হরমোনকে উদ্দীপ্ত করে৷ এই হরমোন দুটি মিলনের ক্ষেত্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে৷

২. ঝিনুক ছোয় ছোট সামুদ্রিক ঝিনুক খুব ভালো কামোদ্দীপক হিসাবে কাজ করে মানুষের শরীরে৷ ঝিনুকে প্রচুর পরিমনে লোহা থাকে৷ লোহা শরীরের শক্তি বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে যৌন আকাঙ্খাকেও বাড়াতে সাহয্য করে৷ এমনটাই জানিয়েছেন গবেষকরা৷ এছড়া ঝিনুকে দস্তা থাকে যা মহিলা এবং পুরুষের প্রজনন ক্ষমতাকে বৃদ্ধি করে৷ শুধু তাই নয় ঝিনুকে উপস্থিত অ্যামিনো অ্যাসিড পুরুষের শরীরের উত্তেজনাকে অনেক বেশিক্ষন ধরে রাখতে পারে৷

৩. চকলেট চকলেট সবসময়ই প্রিয় অনেকের কাছে৷ কিন্তু তাতে যে লুকিয়ে আছে যৌনতাকে বাড়ানোর ক্ষমতা তা অনেকেই জানেন না৷ চকলেটের ফেনিলেথিল্যামাইন আপনার রোমান্টিক মুডকে আস্কারা দিতে পারে৷ তাছাড়া চকলেট আমাদের মস্তিস্কের খুশি অনুভুতির হরমোনকে উদ্দীপ্ত করে যা মিলনের সহায়ক হয়৷ চকলেটে ক্যাফিনের পরিমান বেশি থাকে৷ ফলে চকলেট আপনাকে জাগিয়ে রাখতে পারে বেশিক্ষন৷

৪. মরিচ বা লঙ্কা ঝাল খাবার আপনার মিলনেও বেশ স্পাইসি স্বাদ আনতেই পারে৷ মরিচের কেপসেইসিন শরীরের রক্তচলাচল বাড়ায়৷ ফলে আপনার ত্বক এবং ঠোঁট আরও বেশি উজ্জ্বল দেখায়৷ এই ঔজ্জ্বল্য আপনার সঙ্গীকে কাছে নিয়ে আসবে আপনার৷

৫. অ্যাভোক্যাডো অ্যাভোক্যাডোয় প্রচুর পরিমান ভিটামিন ই থাকে যা শরীরের শক্তিকে বাড়ায়৷ এছাড়া ভিটামিন বি৬ আপনার উত্তেজনাকে দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করে৷ অ্যাভোক্যাডোতে ওমেগা ৩ ও উপস্থিত থাকে যা আপনার মন ভালো রাখতে সাহায়্য করে৷