প্রতিনিয়ত দেশের মানুষের কোনও না কোনও কারণে রক্ত প্রয়োজন। যে পরিমাণ রক্ত প্রতিদিন প্রয়োজন সেই পরিমাণ রক্ত যোগাঢ় হয় না। অনেক সংগঠন, প্রতিষ্ঠান গড়ে উঠলেও…

যারা নিয়মিত দই খান তারা ব্যাপক উপকার লাভ করেছেন। এমনকি যারা মাঝে মাঝে খান তারাও কিছু না কিছু উপকার পেয়েছেন। বহু মাহাত্ম্যে পরিপূর্ণ একটি দুগ্ধজাত পণ্য…

মানব দেহের অতি প্রয়োজনীয় অঙ্গ কণ্ঠস্বর। যার মাধ্যমে আপনি মনের কথা ব্যক্ত করে থাকেন। তবে আপনার সামান্য অবহেলা এই কণ্ঠকে নানা রোগের এবং সমস্যার সম্মুখীন…

সারাদিনের দৌড়-ঝাঁপের ফলে কি সহজেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন? ঠিক কী কারণে তা হচ্ছে, তা বোঝা যাচ্ছে না তো? কী ভাবে এনার্জেটিক থাকবেন, তা জানতে মেনে চলার কিছু নিয়ম।…

ওয়েব ডেস্ক: যখনই শিশুদের সঠিক ডায়েটের প্রশ্ন ওঠে, তখন বেশিরভাগ অভিভাবকেরা একটা কমন প্রশ্ন করেন। মাছ, চিকেন নাকি মাটন, কোনটা শিশুদের জন্য উপযুক্ত? চিকিত্‌সকেরা…

অধিকাংশ মানুষের সকালের নাশতায় ডিম থাকে এবং অনেক ধরণের খাবার তৈরিতে ব্যবহার করা হয় ডিম। ডিম ভাঙার পর এর মধ্যে খোসা পড়েছে কিনা বা এর রঙের কোন পরিবর্তন হয়েছে…

মশার কামড়ে ব্যাঘাত ঘটে ঘুমের। সন্ধ্যা হলেই মশার কামড়ে যেন অতিষ্ঠ। ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া এসব রোগের ভয় তো আছেই। কোয়েল বা স্প্রে ব্যবহার করেও মশা থেকে রক্ষা নেই।…

ডাবের পানি খুবই জনপ্রিয়। অত্যন্ত উপকারি প্রাকৃতিক পানীয় এটি। এতে কৃত্রিমতার ছোঁয়া নেই, নেই কোনো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। ডাবে প্রচুর মিনারেল থাকায় মুহূর্তেই…

মোবাইল ফোন বড়ই বিপজ্জনক। মোবাইল ফোন ব্যবহারের সময় যে রেডিও-তরঙ্গ ছড়িয়ে পড়ে, তা থেকে হবে ম্যালিগন্যান্ট ক্যান্সার। এমনকী, তা আমাদের ব্রেন ক্যান্সার…

‘মাইগ্রেন’ মানেই মাথায় অসহ্য যন্ত্রণা। সঙ্গে চারিদিকে অন্ধকার, বমি, ঘুম উধাও, সঙ্গে গাদা গুচ্ছের পেনকিলার। কিন্তু আমি-আপনি সবাই জানি পেনকিলার কি পরিমাণে…

ডায়াবেটিস রোগীরাই সাধারণত নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত হন। এটি এমন একটি সমস্যা যার ফলে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গিয়ে হাত ও পায়ের স্নায়ু মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত…

প্রাণঘাতী রোগ ক্যান্সার নীরবে আক্রমণ করে। বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই টের পেতে দেরী হয়ে যায়। থাইরয়েডের সমস্যা এখন প্রায় ঘরে ঘরে। শুধু থাইরয়েডের বৃদ্ধিতেই আর এই…

ফল খেয়ে বীচিগুলো ছুড়ে ফেলে দেয়াই স্বাভাবিক, কিন্তু এই বীচিগুলো ছুড়ে ফেলে দেয়ার সাথে সাথে আপনি কিছু পুষ্টি উপাদান ছুড়ে ফেলে দিচ্ছেন। আপনি কি কখনো এমন কথা…