হঠাৎ শা’রীরিক মি’লন বন্ধ করলে মে’য়েদের যা হয়, সক'ল ছেলেদের জা'না উ'চি'ৎ স্বা'মী-বিয়োগ, বিবাহ-বি’চ্ছেদ, বা অন্য শহরে চাকরি, এধরনের নানাবিধ কারণে…

ছারপোকা পোকা মানেই বাড়ির আতঙ্ক। ছারপোকা হচ্ছে সাইমেক্স গণের অন্তর্ভুক্ত এক জাতের পোকা যারা মানুষের রক্ত খেয়ে বেঁচে থাকে। বিছানা, বালিশ, মশারি, সোফা এদের…

চাঁদ দেখা সাপেক্ষে আসছে আগামী ১৪ এপ্রিল থেকে শুরু হচ্ছে রোজা। এবারের রোজা হতে যাচ্ছে প্রচণ্ড গরমের মাঝে। সুবহে সাদিকের আগে থেকে সুর্যাস্ত পর্যন্ত টানা…

মহামারি করোনা পুরো বিশ্ববাসীকে গত একটা বছরে একটা দিনের জন্যও স্বত্বি দিচ্ছে না। প্রতিদিন বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা সঙ্গে মৃত্যুও। এই অবস্থায় অনেকেই টিকার…

কৃতপক্ষে কোন দম্পতি সুখী তার খোঁজ মিলেছে সম্পর্কবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের গবেষণায় বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম নেটাগরিকদের কাছে অক্সিজেনের মত। দিনের…

শিশুকে আদর করতে, তাকে কোলে নিতে আমরা সবাই পছন্দ করি। কিন্তু খেয়াল রাখতে হবে যে জন্মের কয়েক মাস পর পর্যন্ত শিশুর কাছে যাওয়ার আগে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করা…

মানসিক চাপ বা অস্থিরতা শরীরের ওপরে বেশ প্রভাব ফেলে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের মতে, মন এবং শরীরের মধ্যে রয়েছে সংযোগ। যে কারণে শরীর খারাপ থাকলে তা মনের উপর প্রভাব…

প্র'তিদিন সকালে উঠে আম'রা হাত-মুখ, দাঁত, চোখ স'হ শ’রীরের অন্যান্য অ’ঙ্গপ্রত্যঙ্গ প'রিষ্কা’র করি, যত্ন করি। কিন্তু আমাদের শ’রীরের ভেতরের অ’ঙ্গগুলোর…

আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এছাড়াও কাঁচা আদায় রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা। আসুন আদার কিছু উপকারিতা…

করোনা আবহে জিমে গিয়ে এক্সারসাইজ করতে এখনও ভয় পাচ্ছেন বহু মানুষ। বিকল্প উপায় হিসেবে, মর্নিং ওয়াককেই বেছে নিচ্ছেন অনেকে। কিন্তু বাড়তি ওজন রাতারাতি…

ধনেপাতা বেশির ভাগ মানুষের কাছেই প্রিয় একটি মসলা। চাটনি থেকে শুরু করে তরকারি, সব কিছুতে যেমন স্বাদ বাড়ায়, তেমনই শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করে ধনেপাতা।…

লবঙ্গ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এখন বৃদ্ধি করা একান্তই প্রয়োজন। তাই লবঙ্গ খেলেই মিলবে উপকার। নিয়মিত লবঙ্গ খেলে…

নারী-পুরুষ নির্বিশেষে বেশির ভাগ মানুষই চুল পড়ার সমস্যায় জর্জরিত। কিছু ক্ষেত্রে চুল পড়ার বিষয়টা জিনগত হলেও নানা শারীরিক সমস্যা, দূষণ, মানসিক চাপও এর জন্য…